حصہ لینے والے آجروں اور صحت کے منصوبوں کے ذریعے فراہم کردہ، ہیلو ہارٹ ایک مفت، استعمال میں آسان ایپ ہے جو آپ کو سادہ ٹریکنگ، ذاتی نوعیت کی بصیرت، اور روزانہ کی تجاویز اور یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو بہتر کرنے دیتی ہے۔

یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا آپ کی تنظیم https://join.helloheart.com پر ہیلو ہارٹ پیش کرتی ہے۔

ہائی بلڈ پریشر والے 50% سے زیادہ لوگ ہیلو ہارٹ میں شامل ہونے کے 2 ہفتوں بعد اپنا بلڈ پریشر کم کرتے ہیں۔

یہ کیسے کام کرتا ہے

اپنے دل کی صحت کو ٹریک کریں۔

• بلڈ پریشر
• نبض اور ممکنہ بے قاعدہ دل کی دھڑکن
• لیبارٹری کے نتائج (مثلاً کولیسٹرول)
• سرگرمی
• دوائیاں
• وزن

ہمارا FDA-کلیئر مانیٹر بلوٹوتھ کے ذریعے آپ کے فون سے جڑتا ہے تاکہ آپ ہیلو ہارٹ ایپ میں اپنے بلڈ پریشر اور دل کی شرح کی ریڈنگز کو مانیٹر اور دیکھ سکیں۔ اپنے کلینک سے اپنے کولیسٹرول ٹیسٹ کے نتائج آسانی سے درآمد کریں اور اپنے Apple Health ڈیٹا کو بھی ہم آہنگ کریں۔

اپنے نمبروں کو سمجھیں۔
معلوم کریں کہ ہائی، لو یا نارمل بلڈ پریشر آپ کی صحت کے لیے کیا معنی رکھتا ہے۔

ہیلو ہارٹجب آپ کلک کریں گے تو ایپلیکیشن ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے ایک اشتہار نظر آئے گا۔

ڈاونلوڈ کرو ابھی

دل کی بیماری کے خطرات کا انتظام کریں۔
اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی باقاعدگی سے نگرانی کرنے سے آپ کو دائمی بیماریوں جیسے دل کی بیماری یا یہاں تک کہ دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ذاتی نوعیت کے ہیلتھ ٹپس حاصل کریں۔
دل کی صحت مشکل ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہمارے خیال میں طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں آگے بڑھنے کا راستہ ہیں۔ اور ہم آپ کو دکھائیں گے کہ جب بھی آپ لاگ ان ہوں گے تو دل کو صحت مند ٹپ کے ساتھ کیسے کریں۔

اپنے ڈیٹا کی حفاظت کریں۔
ہم HIPAA کی تعمیل کرنے اور آپ کے ڈیٹا کی حفاظت کے لیے سخت حفاظتی معیارات اپنانے کے لیے پرعزم ہیں۔